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螃蟹營養價值高，除含有豐富的優質蛋白質外，鈣、磷、鐵和維生素A、E及微量元素硒。這些元素對人體機制運作都有一定的幫助，所以也算食補的好食材喔；尤其是喜愛美食又怕胖的饕客，海鮮類是最適合不過了啦。

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    crabparty 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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